Πόνος στην άρθρωση του γόνατος: αιτίες, θεραπεία, γιατί πονάνε τα γόνατα, τι να κάνετε γι 'αυτό, πώς να θεραπεύσετε

Η άρθρωση του γόνατος είναι από τις μεγαλύτερες και πιο σύνθετες. Κάθε μέρα υπόκειται σε τεράστιο φορτίο, επομένως δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τακτικά σταματά να λειτουργεί κανονικά. Εάν τα γόνατά σας πονάνε, το πρήξιμο τους είναι αισθητό και ο πόνος είναι σχεδόν σταθερός, τότε πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Μια τέτοια παθολογική κατάσταση μπορεί να είναι ένα σήμα για την ανάπτυξη μιας από τις ασθένειες που παραμορφώνουν την άρθρωση. Φυσικά, είναι απαραίτητο να μάθουμε να διακρίνουμε καταστάσεις στις οποίες η επίσκεψη στον γιατρό είναι πολύ απαραίτητη. Αλλά η έλλειψη θεραπείας ή αυτοθεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές.

Η δομή της άρθρωσης του γόνατος

Για να κατανοήσετε καλύτερα γιατί πονάνε τα γόνατά σας, πρέπει να κατανοήσετε την ανατομία τους. Άρα η άρθρωση αποτελείται από μηριαίο οστό, κνήμη και επιγονατίδα. Τα δύο μεγαλύτερα οστά έχουν το καθένα δύο προεξοχές: τον εσωτερικό και τον εξωτερικό κόνδυλο.

Όλες οι επιφάνειες που έρχονται σε επαφή καλύπτονται με υαλώδη χόνδρο. Χάρη σε αυτόν διασφαλίζεται η κινητικότητα της άρθρωσης του γόνατος και τα χαρακτηριστικά απόσβεσης της. Γύρω από αυτή τη σύνδεση των οστών υπάρχει ένα είδος κάψουλας, η οποία είναι επενδεδυμένη με ένα αρθρικό στρώμα από το εσωτερικό. Είναι γεμάτο με αρθρικό υγρό, το οποίο θρέφει την άρθρωση και εξασφαλίζει την κινητικότητά της.

Η άρθρωση του γόνατος αποτελείται από περισσότερα από οστά. Όλα τα στοιχεία του ενώνονται με χιαστούς και παράπλευρους συνδέσμους, μύες μηρών και τένοντες. Η επιγονατίδα συνδέεται με άλλα στοιχεία μέσω του δικού της συνδέσμου. Για να κινηθεί το γόνατο χρειάζονται 6 αρθρικοί σάκοι. Η διατροφή και η νεύρωση της παρουσιαζόμενης άρθρωσης παρέχεται από νεύρα και αιμοφόρα αγγεία που βρίσκονται στους μαλακούς ιστούς που περιβάλλουν την άρθρωση.

Πόνος στην άρθρωση του γόνατος: αιτίες

Εάν το γόνατο αρχίσει να πονάει, εμφανίζεται πρήξιμο, η κινητικότητα είναι περιορισμένη και η ενόχληση είναι αρκετά σοβαρή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Εάν η καταστροφική διαδικασία έχει ήδη ξεκινήσει, είναι αδύνατο να επουλωθεί πλήρως το γόνατο. Ωστόσο, είναι δυνατό να σταματήσει ή να επιβραδύνει την εξέλιξή του.

Έτσι μπορούμε να διακρίνουμε τέτοιες αιτίες πόνου στην άρθρωση του γόνατος:

• οστεοαρθρίτιδα του γόνατος.Εμφανίζεται σχεδόν στο 50% όλων των περιπτώσεων βλάβης των αρθρώσεων. Η παθολογία αναπτύσσεται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Μεταξύ των συμπτωμάτων αυτής της ασθένειας, διακρίνονται τα εξής: το γόνατο δεν πονάει σε ηρεμία, αλλά γίνεται δύσκολο για ένα άτομο να ανέβει σκάλες, να περπατήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, να κάτσει οκλαδόν και να σηκωθεί από τους γοφούς του. Κατά τη διάρκεια της κίνησης, ο ασθενής ακούει ένα τρίξιμο στο γόνατο, η κινητικότητά του μειώνεται. Με την πάροδο του χρόνου, καθώς ο χόνδρος φθείρεται, η απόσταση μεταξύ των επιφανειών των οστών μειώνεται. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζονται οστεόφυτα, τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία συμπιέζονται και το ίδιο το γόνατο παραμορφώνεται.

• μηνισκοπάθεια, καθώς και ο σχηματισμός κύστεων μηνίσκου. Συνήθως πονάει μόνο το ένα γόνατο. Η αιτία της παθολογίας μπορεί να είναι ένας μόνο τραυματισμός ή περιοδική βλάβη στην άρθρωση. Κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης, ο πόνος είναι οξύς, παλλόμενος, οξύς, δυνατός. Με αυτή την ασθένεια, δεν υπάρχει κίνδυνος παραμόρφωσης της άρθρωσης, αλλά η φλεγμονή μπορεί να επηρεάσει τους αρθρικούς σάκους.
• κυκλοφορικά προβλήματα (νέκρωση).Αυτό διαταράσσει τη διατροφή του γόνατος. Αυτή η κατάσταση είναι πιο συχνή στους εφήβους. Έχουν πολύ γρήγορη ανάπτυξη οστών, γεγονός που καθιστά τη διατροφή τους λίγο δύσκολη. Αν ο πόνος στην άρθρωση του γόνατος είναι αρκετά δυνατός αρχικά, τότε μετά από λίγο η έντασή του θα μειωθεί. Ο πόνος συνήθως εντοπίζεται σε ένα σημείο και δεν εξαπλώνεται σε ολόκληρο το γόνατο. Η δυσφορία μπορεί να επιδεινωθεί από την υποθερμία.
• Αρθρίτιδα.Πρόκειται για μια φλεγμονώδη παθολογία του γόνατος που μπορεί να διαγνωστεί σε νεαρά άτομα, ιδιαίτερα σε γυναίκες. Ταυτόχρονα, το γόνατο πονάει πολύ, η πληγείσα περιοχή χαρακτηρίζεται από πρήξιμο, το δέρμα κοκκινίζει. Ο πόνος τη νύχτα χειροτερεύει. Το γόνατο πονάει επίσης όταν ηρεμεί όταν αλλάζει ο καιρός. Ο λόγος για την ανάπτυξη της παθολογίας είναι το υπερβολικό σωματικό βάρος, η ηλικία, η αδυναμία του ανοσοποιητικού συστήματος.
• θυλακίτιδα.Πρόκειται για φλεγμονώδη βλάβη των αρθρικών σακουλών του γόνατος. Τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της παθολογίας είναι το κοκκίνισμα του δέρματος στην πληγείσα περιοχή, το οίδημα και η μείωση του εύρους κίνησης. Οι κοιλότητες των αρθρικών σακουλών είναι γεμάτες με εξίδρωμα που περιέχει επιβλαβείς μικροοργανισμούς. Η αιτία της ανάπτυξης της παθολογίας είναι το τραύμα, η υπερβολική σωματική δραστηριότητα. Το γόνατο όχι μόνο πονάει πολύ άσχημα, ένα άτομο αναπτύσσει γενική αδυναμία και κακουχία.
• αρθρίτιδαΕδώ η φλεγμονή επηρεάζει τον αρθρικό υμένα της άρθρωσης του γόνατος. Ταυτόχρονα, οίδημα και καυστικός πόνος εμφανίζονται στην περιοχή άρθρωσης.
• περιαρθρίτιδα.Αυτή η ασθένεια διαγιγνώσκεται συχνότερα σε γυναίκες που έχουν μεγάλο σωματικό βάρος και είναι ήδη 40 ετών. Ταυτόχρονα, εμφανίζεται δυσφορία όταν ανεβαίνεις σκάλες και τεντώνεις το πόδι. Η παθολογική διαδικασία επηρεάζει τους τένοντες, τους συνδέσμους και τους μύες, την αρθρική κάψουλα. Ο πόνος πονάει, οίδημα εμφανίζεται στο άκρο.
• χονδρωμάτωση.Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό μικρών χόνδρινων οζιδίων που βρίσκονται στο κέλυφος του αρθρικού σάκου. Ταυτόχρονα, αποκαλύπτεται η αφυδάτωση της άρθρωσης, η κινητικότητά της μειώνεται, ακούγεται ένα τσούξιμο κατά την κίνηση. Δεδομένου ότι οι μαλακοί ιστοί είναι τσιμπημένοι, ο ασθενής αισθάνεται έντονο πόνο.
• Χονδρομαλακία επιγονατίδα.Εδώ ο χόνδρος υφίσταται εκφυλιστικές αλλαγές: απλώς πεθαίνει. Οι λόγοι αυτής της παθολογικής κατάστασης είναι απλοί: τραυματισμός στο γόνατο, χαρακτηριστικά ορισμένων επαγγελμάτων. Ταυτόχρονα, το γόνατο πονάει πολύ, η ενόχληση αυξάνεται με κάθε κίνηση. Στο αριστερό ή στο δεξί γόνατο ακούγεται πολύ καλά ένα τσούγκρισμα, τρίξιμο. Ένα άτομο πρακτικά δεν μπορεί να σταθεί στο προσβεβλημένο άκρο.
• όγκος των οστών.Ο πόνος στο γόνατο εμφανίζεται λόγω της ανάπτυξης ενός νεοπλάσματος που συμπιέζει τους μαλακούς ιστούς με νεύρα και αιμοφόρα αγγεία.
• Κύστη Baker.Πρόκειται για μια μικρή κήλη που μπορεί να εμφανιστεί σε εφήβους και παιδιά από 3 έως 7 ετών. Είναι τόσο μικρό που δεν μπορεί πάντα να διαγνωστεί κατά την εξέταση. Δεν αποτελεί απειλή για την ανθρώπινη υγεία και δεν προκαλεί ενόχληση. Ωστόσο, καθώς μεγαλώνει, η άρθρωση μπορεί να γίνει επώδυνη, ειδικά όταν λυγίζετε και ισιώνετε το πόδι. Εάν η κήλη είναι μεγάλη, γίνεται χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεσή της.
• φλεγμονή των μηριαίων μηριαίων.Πρόκειται για φλεγμονή των τενόντων στην περιοχή του γόνατος, οι οποίοι αδυνατούν να εκτελέσουν κανονικά τις λειτουργίες τους. Σχεδόν όλοι προσβάλλονται από τη νόσο. Ο πόνος συνήθως πονάει και η πληγείσα περιοχή ανταποκρίνεται στις καιρικές αλλαγές.

• οστεοχονδρίτιδα του γόνατος.Αυτό είναι όπου ο χόνδρος αποκολλάται από την επιφάνεια της άρθρωσης. Αρχικά, το γόνατο δεν πονάει πολύ, αλλά με την πάροδο του χρόνου η έντασή του αυξάνεται και η φλεγμονή εντάσσεται στην παθολογική διαδικασία.
• Νόσος Koenig.Μέρος του χόνδρου μπορεί να αποκολληθεί από το οστό και να μεταναστεύσει στην άρθρωση. Ταυτόχρονα, η κίνηση γίνεται δύσκολη, υπάρχει ένας ελαφρύς πόνος. Με την εξέλιξη, παρατηρείται και οίδημα της άρθρωσης του γόνατος. Η θεραπεία της παθολογίας στους ενήλικες είναι πιο δύσκολη από ότι στα παιδιά.
• Παθολογία Osgood-Schlatter.Εξασφαλίζει το σχηματισμό εξογκωμάτων στην περιοχή του γόνατος. Τις περισσότερες φορές, η νόσος διαγιγνώσκεται σε αγόρια, καθώς και σε αθλητές. Ο πόνος είναι οξύς και επιδεινώνεται με την κάμψη και το ίσιωμα του ποδιού.

Αυτοί οι λόγοι είναι οι πιο σημαντικοί, αλλά όχι οι μοναδικοί. Επομένως, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη άλλοι παράγοντες, λόγω της επίδρασης των οποίων εμφανίζεται ο πόνος στο γόνατο.

Ασθένειες άλλων οργάνων ως αιτία πόνου στο γόνατο

Ορισμένες παθολογίες που δεν σχετίζονται με την άρθρωση του γόνατος μπορεί να προκαλέσουν πόνο:

1. ινομυαλγία.Η ενόχληση εντοπίζεται στους μύες και στους μαλακούς ιστούς, αλλά μπορεί επίσης να μεταδοθεί σε κοντινές αρθρώσεις. Η φλεγμονώδης διαδικασία δεν αναπτύσσεται. Εκτός από τον πόνο στην άρθρωση του γόνατος, ένα άτομο αισθάνεται δυσκαμψία στις κινήσεις, κόπωση και μπορεί να εμφανίσει κράμπες.
2. Δυσπλασία ή κοξάρθρωση της άρθρωσης του ισχίου.Το σύνδρομο πόνου σε αυτή την περίπτωση επεκτείνεται σε ολόκληρο το πόδι.
3. Νευροπάθεια του ισχιακού νεύρου.Τσιμπάται από τους σπονδύλους της οσφυοϊερής σπονδυλικής στήλης. Ο έντονος παλλόμενος πόνος μπορεί να ακτινοβολεί στους μηρούς και στα γόνατα.

Ποιες συστηματικές παθολογίες μπορούν να προκαλέσουν πόνο στο γόνατο; Εκτός από τους λόγους που έχουν ήδη περιγραφεί παραπάνω, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη του συνδρόμου πόνου:

• Αρθρίτιδα.Η παρουσιαζόμενη ασθένεια εμφανίζεται λόγω παραβίασης του μεταβολισμού του ουρικού οξέος στο σώμα. Αφαιρείται ελάχιστα από αυτό, μετατρέπεται σε εναποθέσεις αλατιού που συσσωρεύονται στις αρθρώσεις. Σε αυτή την περίπτωση, το γόνατο μπορεί επίσης να πονέσει. Και ο πόνος είναι πολύ οξύς, οξύς. Πιο συχνά εμφανίζεται παθολογία σε άνδρες που κάνουν κατάχρηση αλκοόλ και τρώνε ακατάλληλα. Στην πληγείσα περιοχή, το δέρμα κοκκινίζει και τη νύχτα η άρθρωση του γόνατος πονάει περισσότερο. Η διάρκεια της επίθεσης κυμαίνεται από μερικές ημέρες έως αρκετές εβδομάδες.
• Οστεοπόρωση.Η παθολογία συνδέεται με χαμηλή οστική πυκνότητα λόγω του ακατάλληλου σχηματισμού της. Ο πόνος στην άρθρωση του γόνατος είναι θαμπός και πονάει, δεν είναι τόσο εύκολο να απαλλαγείτε από αυτόν. Τα οστά σε αυτή την παθολογία είναι πολύ επιρρεπή σε κατάγματα.
• Ρευματοειδής αρθρίτιδα.Αυτή είναι μια συστηματική παθολογία που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του συνδετικού ιστού. Ξεκινά την ενεργό ανάπτυξή του με μείωση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος. Εκδηλώνεται από ένα αίσθημα ακαμψίας που μπορεί να αισθανθεί ένα άτομο μετά από μακρά παραμονή σε κατάσταση ηρεμίας.
• οστεομυελίτιδα.Η παρουσιαζόμενη βακτηριακή παθολογία προκαλεί αρκετά έντονο πόνο βαρετού χαρακτήρα. Στην περιοχή της πάσχουσας άρθρωσης το δέρμα κοκκινίζει και η ενόχληση αυξάνεται με κάθε κίνηση. Ο κίνδυνος αυτής της ασθένειας είναι ότι η συνέπειά της είναι ο αρχικός θάνατος του μυελού των οστών.
• μεταδοτικές ασθένειες.Χαρακτηρίζονται από πόνο στην άρθρωση του γόνατος, ο οποίος εξαφανίζεται μετά τη θεραπεία με αντιβιοτικά.
• Νόσος Paget.Σε αυτή την περίπτωση, ο οστικός ιστός σχηματίζεται ακατάλληλα, οπότε η σπονδυλική στήλη αρχίζει να παραμορφώνεται. Με αυτή την παθολογία, επηρεάζονται τα σωληνοειδή οστά, τα οποία στη συνέχεια γίνονται πολύ εύθραυστα. Η αναγνώριση αυτής της ασθένειας είναι αρκετά δύσκολη καθώς μπορεί να μην υπάρχουν συμπτώματα. Το μόνο που μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία παθολογίας είναι ότι το πονεμένο γόνατο πονάει τη νύχτα και η ζέστη γίνεται αισθητή στο σημείο της βλάβης.

Εάν ο πόνος στο γόνατο προκλήθηκε από συστηματική ασθένεια ή σκελετική παθολογία, δεν είναι πάντα δυνατό να απαλλαγούμε εντελώς από αυτό. Ωστόσο, είναι επιτακτική ανάγκη να γίνει θεραπεία ώστε η νόσος να μην εξελιχθεί περαιτέρω ή τουλάχιστον να επιβραδυνθεί η εξέλιξή της.

Το τραύμα ως αιτία του συνδρόμου πόνου

Οι παθολογικές διεργασίες σε αυτή την περίπτωση μπορούν να αναπτυχθούν τόσο αμέσως μετά τον τραυματισμό όσο και για κάποιο χρονικό διάστημα μετά από αυτόν. Μπορούμε να διακρίνουμε τέτοιους τραυματισμούς της άρθρωσης του γόνατος:

1. Σκισμένοι, σχισμένοι ή σχισμένοι σύνδεσμοι στο γόνατο.Οι τραυματισμοί αυτοί οδηγούν στην εμφάνιση του συνδρόμου «προώθησης» της άρθρωσης. Επίσης, ένα άτομο αισθάνεται έντονο πόνο, αναπτύσσεται αιμάρθρωση της άρθρωσης, η οποία γίνεται ασταθής.
2. Βλάβη.Εδώ η ένταση του συνδρόμου πόνου είναι μικρή. Δεν υπάρχουν σοβαρές συνέπειες μετά τον τραυματισμό. Το πρήξιμο και οι μώλωπες συνήθως υποχωρούν από μόνα τους μετά από μία ή δύο εβδομάδες.
3. ρήξη μηνίσκου.Αυτό έχει ως αποτέλεσμα ένα δυνατό χτύπημα στο μπροστινό μέρος της άρθρωσης του γόνατος. Μετά τη λήξη της οξείας φάσης της παθολογίας, το σύνδρομο πόνου συνήθως ανησυχεί τον ασθενή όταν ανεβαίνει σκάλες, κάτι που είναι αρκετά δύσκολο να εφαρμοστεί. Υπάρχει ελαφρύ πρήξιμο γύρω από την άρθρωση του γόνατος.
4. Κάταγμα. Συμβαίνει με πτώση από ύψος ή ισχυρό σοκ. Ο πόνος είναι δυνατός, οξύς, εμφανίζεται πρήξιμο στην πληγείσα περιοχή και το δέρμα γίνεται χλωμό. Το θύμα δεν μπορεί να σταθεί στο τραυματισμένο πόδι του. Όταν υποστεί κάταγμα, θα ακουστεί ένας ήχος τσακίσματος και σκασίματος και το οστό μπορεί να σπάσει μέσα στο δέρμα.
5. ρήξη τένοντα.Αυτός ο τραυματισμός δεν είναι συνηθισμένος, αλλά προκαλεί πρώτα οξύ και μετά επώδυνο πόνο. Όταν περπατάτε, ο πόνος στο αριστερό ή στο δεξί γόνατο αυξάνεται.
6. Εξάρθρημα της άρθρωσης του γόνατος.Σε αυτή την περίπτωση, μερικά από τα εξαρτήματα της άρθρωσης μπορεί να βγουν έξω.

Το τραύμα μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες ασθένειες.

Οι περισσότερες παθολογίες της άρθρωσης του γόνατος έχουν παρόμοια συμπτώματα, επομένως η αναγνώρισή τους μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη. Επομένως, η αυτοθεραπεία δεν αξίζει τον κόπο, καθώς μπορείτε να επιδεινώσετε την κατάσταση.

που κινδυνεύει

Ο πόνος στο γόνατο, το τσούξιμο και το πρήξιμο στην πληγείσα περιοχή είναι πιο συχνά σε μερικούς ανθρώπους από άλλους. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει άτομα που:

1. Η παρουσία πρωτογενών παθολογιών.
2. γενετική προδιάθεση.
3. Συνεχής αθλητική υπερφόρτωση του γόνατος.
4. Υπερβολικό σωματικό βάρος.
5. Βλάβη.
6. Έκανα επέμβαση στην άρθρωση του γόνατος.
7. Ανεπαρκώς καλή ανάπτυξη της μυϊκής συσκευής της άρθρωσης του γόνατος.

Επιπλέον, οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε παθήσεις του γόνατος, καθώς και άτομα προχωρημένης και μεγαλύτερης ηλικίας.

Σε ποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό

Εάν ένα άτομο αισθάνεται ότι τα γόνατά του πονάνε, τότε σε αυτήν την περίπτωση πρέπει να επικοινωνήσει επειγόντως με έναν ειδικό:

1. Ο ασθενής ταλαιπωρείται από αφόρητους πόνους για περισσότερο από δύο μήνες, κάτι που δεν του επιτρέπει να κοιμάται ήσυχος το βράδυ.
2. Εάν το σύνδρομο πόνου χαρακτηρίζεται από υψηλή ένταση, τότε εμφανίζεται ξαφνικά.
3. Ένας ήχος τσακίσματος μπορεί να ακουστεί στην άρθρωση του γόνατος όταν περπατάτε.
4. Τα γόνατα πονάνε κάθε μέρα και σε συγκεκριμένη ώρα υπό συγκεκριμένες συνθήκες.
5. Κατά καιρούς μπορεί να γίνει αισθητή αστάθεια στην άρθρωση του γόνατος.
6. Εάν υπάρχουν πρόσθετα παθολογικά σημεία: εξάνθημα, πυρετός, πυρετός.
7. Εμφανίστηκαν πονηροί πόνοι, οι οποίοι συνοδεύονταν από παραμόρφωση των αρθρώσεων και περιορισμό της κινητικότητάς τους.
8. Το σύνδρομο πόνου γίνεται σταθερός σύντροφος ενός ατόμου.
9. Εμφανίστηκαν σημάδια φλεγμονώδους διαδικασίας: κοκκίνισμα του δέρματος, οίδημα, αυξημένη τοπική θερμοκρασία στην πληγείσα περιοχή.

Ήδη αυτά τα σημάδια είναι αρκετά για να αποφασίσεις να επισκεφτείς γιατρό. Με την καθυστέρηση της επίσκεψης, ο ασθενής αυξάνει τη διάρκεια και την πολυπλοκότητα της θεραπείας και επίσης επιτρέπει στην παθολογία να προχωρήσει περαιτέρω.

ποικιλίες πόνου

Γιατί πονάνε τα γόνατα, οι περισσότεροι από τους λόγους για την ανάπτυξη της παθολογικής κατάστασης είναι ήδη ξεκάθαροι. Αλλά η φύση του πόνου μπορεί να είναι διαφορετική. Για παράδειγμα, ανάλογα με την ασθένεια που τον προκάλεσε, ο πόνος είναι της ακόλουθης φύσης:

• αιχμηρός, αιχμηρός.Προκαλεί ρήξη μηνίσκου ή συνδέσμου, αντιδραστική αρθρίτιδα, οξεία φάση θυλακίτιδας.
• αμβλύς, τράβηγμα.Η θυλακίτιδα ή η αρθρίτιδα μπορεί να το προκαλέσει.
• Πόνος.Αυτός ο τύπος πόνου είναι χαρακτηριστικός της αρθροπάθειας, της γονάρθρωσης.
• παλλόμενος.Ένα άτομο το αισθάνεται με τραυματισμό στους μηνίσκους ή ως αποτέλεσμα βλάβης με παραμορφωτική αρθροπάθεια.

• Καύση.Είναι χαρακτηριστικό του τσίμπημα του ισχιακού νεύρου, καθώς και της φυματίωσης των οστών.
• διάτρηση.Προκαλείται από μια κύστη στον αρθρικό θώρακα. Και οι πόνοι του πυροβολισμού είναι χαρακτηριστικός της οστεοπόρωσης, ενός αρχαίου τραυματισμού των μηνίσκων.
• Τρυπάνι.Προκαλείται από οστεομυελίτιδα.
• Περιοδικά.Εμφανίζεται όταν ο ασθενής αναπτύσσει φλεγμονή των τενόντων ή των μυών.
• πυροβολήστε μέσα.Προκαλεί τσίμπημα των νευρικών απολήξεων.

Διάγνωση παθολογίας και πρώτες βοήθειες

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται για πόνο στο γόνατο και δεν ξέρουν τι να κάνουν. Αν όμως αισθάνεστε πόνο και τσούξιμο στην άρθρωση του γόνατος, τότε πρέπει οπωσδήποτε να υποβληθείτε σε εξέταση και να ξεκινήσετε θεραπεία.

Η διάγνωση περιλαμβάνει τη χρήση τέτοιων διαδικασιών:

1. Εργαστηριακές εξετάσεις αίματος και ούρων.
2. χημεία αίματος.
3. Παρακέντηση μυελού των οστών και αρθρικού υγρού.
4. Επιχρίσματα για την παρουσία βακτηριακής μικροχλωρίδας.
5. αρθροσκόπηση. Αυτή η διαδικασία χρησιμοποιείται τόσο για τη διάγνωση όσο και για τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις. Εκτελείται εύκολα και δεν απαιτεί μεγάλη περίοδο αποκατάστασης.
6. ακτινογραφία.
7. MRI ή CT.
8. Υπερηχητικός.
9. πυκνομετρία.

Πόνος στο γόνατο: Πρώτες βοήθειες

Εάν ένα άτομο αισθάνεται πόνο ή πόνο έλξης στο πόδι στην περιοχή του γόνατος, τότε πρώτα απ 'όλα πρέπει να εξασφαλίσει το υπόλοιπο του άκρου. Η θεραπεία στο σπίτι περιλαμβάνει τη λήψη αναλγητικών ή αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.

Ο πόνος μπορεί να ανακουφιστεί με μια κρύα κομπρέσα. Το κρύο χρησιμοποιείται ως μέθοδος ανακούφισης από τον πόνο όταν η αιτία του πόνου είναι τραύμα. Το άκρο ακινητοποιείται και τοποθετείται σε ανάχωμα. Οι πληγές στην περιοχή της άρθρωσης πρέπει να αντιμετωπίζονται με αντισηπτικό. Αυτά τα μέτρα δεν αποτελούν πλήρη θεραπεία. Πρέπει να λαμβάνονται μόνο πριν επισκεφτείτε γιατρό.

Πόνος στο γόνατο: Ιατρική θεραπεία

Τι να κάνετε λοιπόν αν ακούσετε ένα τσούξιμο στην άρθρωση και υπάρχουν έντονα συμπτώματα; Πρώτα πρέπει να μάθετε γιατί εμφανίζονται αυτά τα συμπτώματα. Ένα από τα στάδια της θεραπείας είναι η φαρμακευτική θεραπεία. Έτσι, με πόνο στην άρθρωση του γόνατος, μπορείτε γρήγορα να απαλλαγείτε από σοβαρά συμπτώματα με τη βοήθεια τέτοιων φαρμάκων:

• αντιβιοτικά (εάν τα συμπτώματα προκαλούνται από ιογενή λοίμωξη).
• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Ορισμένες παθολογίες πρέπει να αντιμετωπίζονται με χειρουργική επέμβαση. Εάν υπάρχει υγρό στην κοιλότητα της άρθρωσης του γόνατος, πρέπει να αφαιρεθεί. Η κύστη μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί με χειρουργική επέμβαση ή αποκλεισμό γλυκοκορτικοστεροειδών.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν οι αρθρώσεις είναι επώδυνες λόγω τραυματισμού, είναι απαραίτητο να επανατοποθετηθούν τα οστά. Στην πάσχουσα άρθρωση εφαρμόζεται συμπαγής επίδεσμος, όρθωση και ακόμη και γύψος. Είναι απαραίτητο να θεραπεύσετε ένα άκρο όχι μόνο με τη βοήθεια χαπιών. Συχνά ο ασθενής λαμβάνει οδηγίες να φοράει ή να χρησιμοποιεί ειδικές ορθοπεδικές συσκευές για να επιτρέψει την αποφόρτιση του γόνατος.

Είναι απαραίτητο να αντιμετωπίζονται οι συστηματικές παθολογίες με πολύπλοκο τρόπο. Ο πόνος στα γόνατα σε αυτές τις περιπτώσεις πρέπει να αντιμετωπίζεται με ανοσοκατασταλτικά, αντιφλεγμονώδη φάρμακα, γλυκοκορτικοστεροειδή. Για την εξάλειψη των συμπτωμάτων της γονάρθρωσης, χρησιμοποιούνται ενέσεις φαρμάκων στην άρθρωση, χονδροπροστατευτικά.

Ενισχυτική γυμναστική και μασάζ

Εάν η άρθρωση του γόνατος πονάει όταν σηκώνεστε, ακούγεται ένα τσούξιμο και η ενόχληση σας ενοχλεί ακόμα και τη νύχτα, οι σωματικές ασκήσεις, καθώς και οι συνεδρίες μασάζ, θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της δυσκαμψίας και στη μείωση του πόνου.

Ταυτόχρονα, η γυμναστική πρέπει να γίνεται εάν το άτομο δεν είναι πολύ επώδυνο και με την άδεια του γιατρού. Όλες οι ασκήσεις εκτελούνται αργά. Δεν μπορείτε να κάνετε ξαφνικές κινήσεις. Εάν τα γόνατα πονάνε πολύ, πρέπει να μεταβείτε στις πιο απλές ασκήσεις. Το εβδομαδιαίο φορτίο μπορεί να αυξηθεί.

Σε ξαπλωμένη ή καθιστή θέση, μπορείτε να λυγίσετε και να ισιώσετε τα άκρα, εναλλάξ μισή στροφή, να τραβήξετε τα γόνατά σας στο στομάχι σας και να μετακινήσετε τα πόδια σας στο πλάι. Αφού ολοκληρώσετε ένα σετ ασκήσεων, πρέπει να χαλαρώσετε και στη συνέχεια να προχωρήσετε στο μασάζ. Αυτή η διαδικασία είναι επίσης πολύ αποτελεσματική για την ανακούφιση από τον πόνο.

Μπορείτε να ζυμώσετε και να τρίψετε μόνοι σας τα πονεμένα γόνατα, αλλά θα ήταν καλύτερα να το έκανε κάποιος ειδικός. Για να απαλλαγείτε από τα περισσότερα από τα συμπτώματα, πρέπει να εκτελέσετε μια σειρά από διαδικασίες μασάζ, μία συνεδρία των οποίων δεν διαρκεί περισσότερο από 20 λεπτά. Τρίβοντας τις εσωτερικές και εξωτερικές και πλευρικές επιφάνειες, πραγματοποιείται πίεση στην επιγονατίδα. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το άτομο δεν τραυματιστεί.

Πώς να θεραπεύσετε τις αρθρώσεις των γονάτων στο σπίτι;

Ένα τσούξιμο στα γόνατα, καθώς και ο πόνος που εμφανίζεται τη νύχτα, είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο. Είναι ήδη γνωστό γιατί εμφανίζονται αυτά τα συμπτώματα. Ο πόνος μπορεί να ανακουφιστεί και η κανονική λειτουργικότητα της άρθρωσης να αποκατασταθεί όχι μόνο με φαρμακευτική αγωγή. Μπορείτε να το κάνετε στο σπίτι με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών.

Η γρήγορη απαλλαγή από την παθολογία δεν θα λειτουργήσει. Έτσι πρέπει να περιποιηθείς το γόνατο για τουλάχιστον δύο μήνες. Επιπλέον, πρέπει να βρείτε πραγματικά αποτελεσματικά προϊόντα που έχουν καλές κριτικές.

Οι παρακάτω συνταγές μπορεί να είναι χρήσιμες:

1. Σε μισό λίτρο βραστό νερό, ρίξτε 2 μεγάλες κουταλιές γρασίδι cinquefoil, μετά το οποίο πρέπει να το αφήσετε να παρασκευαστεί. Πίνετε το φάρμακο δύο φορές την ημέρα για 100 ml. Μπορείτε να βάλετε ένα αφέψημα από cinquefoil σε ένα πονεμένο γόνατο ως κομπρέσα για τη νύχτα.
2. Ένα αφέψημα βρώμης θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον πόνο. Για να το προετοιμάσετε πρέπει να πάρετε ένα λίτρο νερό και ένα ποτήρι δημητριακά. Το μείγμα βράζεται και μετά αφήνεται όλη τη νύχτα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να χρησιμοποιήσετε 2 ποτήρια υγρού, χωρίζοντάς το σε πολλά μέρη. Χρειάζονται 2 εβδομάδες για τη θεραπεία των αρθρώσεων με αυτόν τον τρόπο.
3. Για να ανακουφίσετε την ενόχληση και να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος στην πληγείσα περιοχή, μπορείτε να εφαρμόσετε μια κομπρέσα από τριμμένες πατάτες και χρένο σε ίσα μέρη. Θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον πόνο γρήγορα. Τοποθετήστε μια κομπρέσα στο προσβεβλημένο γόνατο και καλύψτε με μια καθαρή πετσέτα. Ξεπλύνετε το μετά από 15 λεπτά. Για να ανακουφίσετε τα δυσάρεστα συμπτώματα, αρκούν μόνο 10 διαδικασίες.
4. Μια κομπρέσα μουστάρδας που εφαρμόζεται στο πονεμένο πόδι τη νύχτα έλαβε επίσης καλές κριτικές. Για την παρασκευή του, λαμβάνεται μια κουταλιά της σούπας μουστάρδα, η οποία αναμιγνύεται με ίση ποσότητα μελιού και σόδας. Το πρωί, η κομπρέσα θα βοηθήσει στην ανακούφιση από την έντονη δυσφορία.
5. Εάν πονάνε οι αρθρώσεις των γονάτων, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα βάμμα πικρής πιπεριάς για τρίψιμο. Ένα βάζο μισού λίτρου πρέπει να γεμίσει με ψιλοκομμένο πιπέρι και, στη συνέχεια, ρίξτε αλκοόλ στο δοχείο στην κορυφή. Πρέπει να αφήσετε το φάρμακο να παραμείνει για μια εβδομάδα.

Μπορείτε να κάνετε μασάζ στο γόνατο μόνοι σας στο σπίτι.

Εάν γνωρίζετε ήδη γιατί εμφανίστηκαν οι ασθένειες, μπορείτε να επιλέξετε τις κατάλληλες λαϊκές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτές. Αλλά πριν από αυτό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πρόληψη παθολογίας

Προκειμένου οι αρθρώσεις των γονάτων να παραμείνουν υγιείς και να λειτουργούν καλά για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να ακολουθήσετε τις απλές συστάσεις των γιατρών:

1. μειώστε το άγχος των αρθρώσεων.
2. Είναι λογικό να συνδυάζεις ξεκούραση και δουλειά.
3. Αντιμετωπίστε έγκαιρα τυχόν μολυσματικές ασθένειες στο σώμα.
4. Αποφύγετε την υποθερμία των άκρων.
5. Μετά από 35 χρόνια, συνιστάται να αρχίσετε να παίρνετε χονδροπροστατευτικά.
6. Όταν παίζετε αθλήματα, είναι απαραίτητο να προστατεύετε τις αρθρώσεις με επιγονατίδες - ειδικές ορθοπεδικές συσκευές για τη στερέωση της άρθρωσης.
7. Είναι σημαντικό να ομαλοποιήσετε το βάρος σας.
8. Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία του σκελετού. Είναι καλύτερα να μειώσετε την κατανάλωση ζωικών κορεσμένων λιπαρών, λευκού ψωμιού και γλυκών. Περισσότερες φυτικές ίνες, φυτικά έλαια, λαχανικά και φρούτα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή. Η σωστή διατροφή όχι μόνο βοηθά στην ανακούφιση από την ταλαιπωρία, αλλά βελτιώνει και τη λειτουργικότητα των αρθρώσεων.